Мягкая йога-растяжка | Когда нет сил | Когда болеешь | Йога с Тати Йога с Тати 35:34 3 years ago 12 582 Далее Скачать
Йога для ленивого утра | Мягкая утренняя разминка | Йога для начинающих Йога с Тати 21:00 4 years ago 3 444 Далее Скачать
Простые и полезные привычки для более здорового образа жизни | Йога с Тати Йога с Тати 11:19 3 years ago 1 756 Далее Скачать
10 минут йоги для расслабления мышц шеи и спины | Мягкая растяжка | Йога для начинающих Йога с Тати 14:12 4 years ago 10 255 Далее Скачать
Йога на стуле для пожилых | Легкая утренняя растяжка и разминка | Бабушкам и Дедушкам Йога с Тати 17:24 3 years ago 17 100 Далее Скачать
Йога для крепкого сна | Вечернее занятие | Расслабление перед сном | Практика для всех уровней Йога с Тати 25:35 4 years ago 1 662 Далее Скачать
Интенсивная йога | Аштанга йога первая серия | Силовая практика | Полное занятие для начинающих Йога с Тати 1:19:30 4 years ago 126 617 Далее Скачать
Восстановление после родов начиная с 3й недели | Вторая часть | Йога для тазового дна | При диастазе Йога с Тати 28:22 1 year ago 2 750 Далее Скачать
Активная утренняя йога-разминка | Проверь свой баланс | Йога для начинающих Йога с Тати 25:03 4 years ago 2 900 Далее Скачать
Йога-воркаут на 10 минут | Активное короткое занятие | Живот, спина и попа | Для всех уровней Йога с Тати 11:28 4 years ago 2 148 Далее Скачать
Утренняя йога-workout для беременных | Активная разминка и растяжка | Все триместры Йога с Тати 46:58 3 years ago 11 163 Далее Скачать
Разминка для утра | Зарядка на все группы мышц | Сладкая растяжка | Йога с Тати Йога с Тати 20:26 2 weeks ago 581 Далее Скачать
Как убрать большой живот | Йога при диастазе (Часть 1/2) | Активное занятие для начинающих Йога с Тати 46:19 4 years ago 14 276 Далее Скачать
Йога для беременных | 3й триместр | Растяжка, разминка, воркаут и расслабление | Йога с Тати Йога с Тати 1:01:18 3 years ago 15 372 Далее Скачать
Йога для беременных | Все триместры | Разминка и растяжка на все тело и все группы мышц Йога с Тати 46:42 4 months ago 777 Далее Скачать
Растяжка на все тело | Йога для всех уровней | Все основные группы мышц Йога с Тати 38:22 4 years ago 5 286 Далее Скачать
Активное занятие для беременных в стиле виньяса-йоги | Растяжка, разминка и дыхательные техники Йога с Тати 1:09:42 3 years ago 9 030 Далее Скачать